窝沟封闭预防窝沟龋
窝沟是龋病的好发部位。儿童刚萌出的年轻恒牙窝沟又细、又深，易积存食物，不易清洁，极易发生窝沟龋。窝沟封闭是由医生用封闭剂将刚萌出的年轻恒牙窝沟封闭起来，防止食物和菌斑堆积，隔绝致病因素，以预防窝沟龋的发生。过量饮酒及碳酸饮料易致龋病
饮食习惯与龋齿也有着密不可分的关系，长期大量饮用碳酸饮料，可导致牙齿脱矿，对龋病易感。睡前大量饮酒，酒精在胃里分解、发酵，产生大量的酸性气体，随着呼吸到达口腔，会造成牙齿表面硬组织溶解。所以长期过量饮酒的人也易患龋病。此外，婴幼儿叼着奶瓶睡觉，易患“奶瓶龋”。睡前饮用奶制品或饮料及吃零食后不刷牙，也极易患龋病。因此良好的饮食和口腔卫生习惯是预防龋病的基础。
常见牙病
龋齿
儿童易患。它侵害牙齿硬组织，引起牙齿敏感和牙痛，甚至牙齿脱落。
根龋
中国80％的成年人和老年人有牙龈萎缩、牙根暴露问题。牙根抗酸性差，更易受到蛀牙的侵袭。根龋导致牙齿敏感和牙痛甚至掉牙。
牙齿磨损
早期有牙齿敏感症状，严重者导致牙髓炎，甚至牙齿折断。
牙齿敏感
吃冷、热、酸、甜食物或咬硬物时牙齿酸痛。
牙龈炎
因为不认真刷牙或刷牙的方法不对导致牙龈红肿、出血，造成口臭。
牙渍牙斑
食物、咖啡、茶、中药、红酒及饮料中的色素等沉积在牙齿上，出现黄色或褐色污渍。
牙石
牙垢、牙菌斑没有及时清除，钙化变硬，会刺激牙龈，吸附色素加重牙渍。
口腔异味
80％的口腔异味是由口腔细菌引起的，影响日常生活。
9月15日至22日中华医学会、北京市科协等组织的全国科普日健康生活进社区活动在北京20个居民社区、居委会展开。部分内容如下:
时间 地点 讲课人 题目
9月15日2:00 丰台区 北京大学钮文异教授 健康的生活方式
9月16日2:00 朝阳区建外街道北京大学韩启德教授 健康的理念
9月17日9:00 怀柔区庙城镇中国疾病预防控制中心 饮食与健康
赵文华研究员
9月18日9:00 石景山西黄村社区 北京体育科学研究所 运动与健康
周琴璐教授
9月18日9:00 朝阳区建外街道中国健康教育研究所 心理健康
徐岫茹研究员
9月18日9:00 顺义南法信社区北京安贞医院张维君教授 疾病防治与健康
9月19日9:00 大兴区黄村镇社区 协和医科大学黄建始教授 健康投资
9月20日9:00 门头沟区龙泉镇北京体育大学赵之心教授 运动与健康
9月21日2:00 延庆县八达岭镇北京安贞医院孙海霞教授 疾病防治与健康
9月22日9:00 密云县河南寨镇北京安贞医院洪昭光教授 健康的四大基石
公益服务
9月21日是世界阿尔茨海默病(老年痴呆)日，由北京协和医院主办，联合解放军总医院、北大医院、北大六院、安定医院、宣武医院、北医三院、天坛医院、北京医院、友谊医院、回龙观医院等十一家医院的二十多名神经内科专家共同参与的老年痴呆大型义诊活动，9月17日(周日)上午8
