唐先生是一家公关公司的主管。“公关行业的工作强度和压力都比较大，要做好这份工作必须学会对时间的分配和对心理的调节。”唐先生说，公关行业是服务行业，从业人员的时间必须得跟着客户走，所以不能按时下班是常事。
唐先生说自己也知道健康很重要，每天早上起床时，都计划着要早点下班，陪妻子和女儿去公园或一起吃饭。可是到了单位，一大堆工作等着要做，一大堆客户排着日期要应酬、联络感情，晚上12点钟以前到家都成了一个奢侈的想法。他对记者说，“说真的，我现在每分钟都在拼命，确实在对自己的健康进行透支。老板随时都在盯着，想偷懒一会儿都不行。不仅行内竞争的压力很大，就是同事之间都有竞争”。
唐先生说自己最近老是丢三落四，记忆力明显不如以前。常常这一分钟就忘记了上一分钟想做的事，最糟糕的还是经常会短暂失忆，绞尽脑汁也想不起来客户的名字。
专家分析
北京师范大学辅仁应用心理发展中心高级心理咨询师 张焰
发生在唐先生身上的情况，是很多人都曾经经历过的。这种记忆力突然丧失并不是真的患了失忆症，多数是由于工作头绪太杂、日程安排过满、身体过于疲劳以及心理抑郁、焦虑等原因造成的。现代人工作、生活节奏紧凑，工作、生活压力大，长期处于高压状态会造成记忆力突然中断，使储存在大脑中的事实和细节难以回忆起来；用脑过度会引起大脑因所需血液和氧气供应不足而出现脑疲劳，造成记忆力下降，注意力不集中。如果一段时间内突然发生记忆力急剧下降的情况，首先应进行充分休息和及时的自我调节，仍不见好转的，需到医院做进一步的身体检查，在排除器质性疾病后，可试试心理咨询。
